Anksiyete Bozukluğu ve Türleri: Panik Bozukluk, Yaygın Anksiyete Bozukluğu, Özgül Fobi, Seçici Konuşmazlık (Mutizm), Sosyal Fobi.
Panik Bozukluk: Kadınlarda erkeklere göre 2-3 kat daha fazla görülmekte olup ortalama başlangıç yaşı 25’tir. Genellikle ölüm korkusu ve kontrolü yitirmenin eşlik ettiği kaygı ataklarıyla karakterizedir.
- Panik atak sırasında sık görülen belirtiler:
- Çarpıntı
- Terleme
- Titreme
- Nefes darlığı
- Boğulma hissi
- Göğüs ağrısı
- Ürperme
- Bulantı ya da karın ağrısı
- Baş dönmesi veya sersemlik hissi
- Uyuşmalar
- Gerçekdışılık hisleri
- Kontrolü yitiriyormuş duygusu
- Ölüm korkusu
Yaygın anksiyete bozukluğu, sosyal fobi ve özgül fobiler de günlük yaşamı kısıtlayabilir. Belirtileriniz uzun sürüyorsa online psikolog veya psikiyatrist desteği almanız önerilir.